Mengatasi gangguan dan meningkatkan produktivitas saat bekerja di mobile memang menjadi tantangan yang sering dhadapkan oleh banyak orang. Bayangkan Anda sedang mencoba untuk menyelesaikan tugas-tugas penting, namun telepon pintar Anda terus mengganggu Anda dengan notifikasi dan permintaan perhatian dari media sosial.
Mengenai Pomodoro
Pomodoro adalah sebuah teknik produktivitas yang diciptakan oleh Francesco Cirillo pada tahun 1987. Nama “Pomodoro” sendiri berasal dari bahasa Italia, yaitu “tomato,” karena Cirillo menggunakan kaleng tomato sebagai timer saat bekerja.
- Pomodoro membagi waktu kerja menjadi interval-interval yang singkat, biasanya sekitar 25 menit, diikuti dengan istirahat yang lebih panjang selama 5 menit.
- Setelah setiap interval bekerja, Anda harus melakukan istirahat selama 5 menit untuk memperbarui energi dan fokus.
Saat ini, dengan adanya teknologi mobile yang semakin canggih, kita dapat menggunakan Pomodoro sebagai alat untuk meningkatkan produktivitas saat bekerja di mobile. Dengan mengatur waktu kerja Anda menjadi interval-interval yang singkat, Anda dapat mengurangi gangguan dan meningkatkan konsentrasi saat bekerja.
Aplikasi Pomodoro Mobile
Ada banyak aplikasi Pomodoro mobile yang tersedia di toko aplikasi seperti Google Play Store dan Apple App Store. Beberapa contoh aplikasi ini adalah:
- Toggl Timer
- Focus Booster
- Pomofocus
Selain itu, Anda juga dapat menggunakan fitur Pomodoro di dalam kenyamanan aplikasi Anda. Misalnya, jika Anda bekerja di Microsoft Outlook, Anda dapat mengatur waktu kerja dengan interval-interval yang singkat dan melakukan istirahat setelah setiap interval.
Manfaat Menggunakan Pomodoro
Menggunakan Pomodoro memiliki beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan saat bekerja di mobile. Beberapa di antaranya adalah:
- Meningkatkan konsentrasi dan fokus, sehingga Anda dapat menyelesaikan tugas-tugas dengan lebih efektif.
- Mengurangi gangguan dan stres, karena Anda dapat mengatur waktu kerja Anda sendiri.
Jadi, jika Anda ingin meningkatkan produktivitas saat bekerja di mobile, coba gunakan teknik Pomodoro. Dengan mengatur waktu kerja Anda menjadi interval-interval yang singkat dan melakukan istirahat setiap interval, Anda dapat meningkatkan konsentrasi, mengurangi gangguan, dan menyelesaikan tugas-tugas dengan lebih efektif.
